9 апреля в 19:00 по МСК
Вебинар
Бесплатно
В подарок за регистрацию
— гайд «Как есть все и худеть»
— гайд «Как есть все и худеть»
Как еда управляет вашим мозгом
Узнаете, как с помощью питания влиять на свое состояние и продуктивность
Записаться бесплатно
Ссылка на это место страницы:
#about
О вебинаре
Вы когда-нибудь задумывались, почему хочется сладкого, когда у вас стресс? Или почему мозг буквально заставляет вас переедать, прокрастинировать и делать выбор не в пользу здоровья?
Научные исследования подтверждают: питание напрямую влияет на эмоции, силу воли, концентрацию и уровень энергии. На вебинаре вы узнаете, как использовать эту связь, чтобы управлять своим состоянием, а не быть в заложниках у вредных привычек.
Научные исследования подтверждают: питание напрямую влияет на эмоции, силу воли, концентрацию и уровень энергии. На вебинаре вы узнаете, как использовать эту связь, чтобы управлять своим состоянием, а не быть в заложниках у вредных привычек.
Ссылка на это место страницы:
#who
Вебинар подойдет тем, кто:
Хочет понять, как питание влияет на мозг, настроение
и работоспособность
Пробовал менять пищевые привычки, но сталкивался со срывами
Борется с перееданием, зависимостью от сладкого, тревожностью или апатией
Испытывает хроническую усталость и часто теряет концентрацию
Хочет осознанно работать
со своим мышлением
и самочувствием
Как проходит обучение
(01)
Изучение теоретического материала в личном кабинете
(02)
Занятия с коучем международного уровня
(03)
Ответы на вопросы, разбор клиентских случаев и отработка навыков с
одногруппниками
(04)
Практика в мини-группах в формате коуч-сессий с наставником и
преподавателем Международной ассоциации коучинга
(05)
Обратная связь от наставника в группах до 15 человек
(06)
Работа с реальными клиентами
(07)
Дополнительные материалы
(08)
Инструктаж: как стать международным коучем ICF
Ссылка на это место страницы:
#result
Что вы получите: на вебинаре?
(01)
Понимание, как еда влияет на эмоции, стресс и силу воли
(02)
Простые принципы питания для концентрации и энергии
(03)
Разбор продуктов, которые ухудшают настроение и продуктивность
(04)
Практики, которые помогают менять пищевые привычки без срывов
Ссылка на это место страницы:
#program
Программа
9 апреля
19:00 по МСК
Онлайн
Питание, которое даёт ресурс
- Как еда влияет на эмоции, стресс и силу воли
- Влияние кишечника и микробиома на настроение и концентрацию
- Как сахар и вредные продукты разрушают мозг и мотивацию
- Какие продукты провоцируют апатию, тревожность и раздражительность
- Питание для энергии, фокуса и когнитивных функций
- Как регулировать дофамин, серотонин и другие нейромедиаторы через еду
- Почему одних изменений в питании недостаточно
- Как перепрограммировать мозг и закрепить новые привычки
- Простые шаги к осознанному питанию без запретов и срывов
- Презентация программы «Нейрокоучинг»
Ссылка на это место страницы:
#process
Ссылка на это место страницы:
#spiker
Ведущая
Ирина Мальцева
- Биолог, генетик, клинический психолог
- Член научного совета УОМ
- Соавтор метода нормализации пищевого поведения Михаила Гаврилова
- Психофизиолог, сертифицированный в Amen Clinics Inc. (США)
- Член Института функциональной медицины США (IFM)
Ссылка на это место страницы:
#form
Записаться на вебинар
Присоединяйтесь, чтобы узнать, как с помощью питания влиять на работу мозга и качество жизни.
Нажимая кнопку, вы подтверждаете, что принимаете условия пользовательского соглашения и
ознакомлены
с Политикой
конфиденциальности
Ссылка на это место страницы:
#about_uom
Про УОМ
УОМ обучает специалистов, которые будут работать совместно с врачами превентивной медицины. Уже 10+ лет мы
стремимся популяризировать новую культуру здоровья, основанную на предотвращении заболеваний и осознанном
образе жизни. Программы УОМ разработаны для людей без медицинского образования и направлены на обучение
превентивным мерам в укреплении здоровья и сохранении хорошего самочувствия.
диплома получили выпускники Университета Образовательной Медицины. Они уже помогают людям становиться
здоровее, управлять стрессом и менять привычки. Многие освоили сразу несколько специализаций, чтобы
комплексно работать с клиентами.
7855
выпускников УОМ освоили востребованные профессии и применяют знания на практике: консультируют, создают
авторские методики, развивают личные проекты и строят успешную карьеру в превентивной медицине,
wellness-индустрии и коучинге.
4036
health-коучей — работают с мотивацией, привычками и образом жизни
3349
нутрициологов — помогают людям перестроить питание и укрепить здоровье
240
нейрокоучей — знают, как улучшать работу мозга и когнитивные функции
Мы создаем экосистему проектов и партнерств
для формирования новой культуры здоровья
УОМ является образовательным проектом в системе проектов и партнерств в рамках парадигмы превентивной
медицины, формирующих новую культуру здоровья на уровне человека, бизнеса и государства.
для формирования новой культуры здоровья
Ссылка на это место страницы:
#contact
Контакты
Адрес
Социальные сети
Банки-партнеры
