17 марта в 19:00 по МСК
Вебинар
Бесплатно
Нейрокоучинг
Как внедрить полезные привычки?
Практический вебинар про внедрение новых привычек
Принять участие
Принять участие
Каждому участнику в подарок — список мотивационной литературы, которая поможет в поддержании уверенности
на пути к переменам
Каждому участнику в подарок — список мотивационной литературы, которая поможет в поддержании уверенности
на пути к переменам
Ссылка на это место страницы:
#about
О вебинаре
На вебинаре разберемся, почему трудно менять привычки, и как найти ресурсы для перемен. Участники получат рекомендации и стратегию внедрения изменений, которая работает в любой ситуации. Откроем секреты мотивации и определим шаги, которые помогут изменить образ жизни.
Ссылка на это место страницы:
#who
Вебинар для тех, кто:
хочет начать внедрять полезные привычки, но не может сделать первый шаг
пытается избавиться от вредных привычек, но не знает, с чего начать
откладывает перемены на завтра, но мечтает улучшить свой образ жизни
хочет наладить питание, сон и физическую активность, но не может встроить эти практики в ежедневный распорядок
Как проходит обучение
(01)
Изучение теоретического материала в личном кабинете
(02)
Занятия с коучем международного уровня
(03)
Ответы на вопросы, разбор клиентских случаев и отработка навыков с
одногруппниками
(04)
Практика в мини-группах в формате коуч-сессий с наставником и
преподавателем Международной ассоциации коучинга
(05)
Обратная связь от наставника в группах до 15 человек
(06)
Работа с реальными клиентами
(07)
Дополнительные материалы
(08)
Инструктаж: как стать международным коучем ICF
Ссылка на это место страницы:
#result
Результаты:
(01)
понимание, почему сложно менять привычки, и как это преодолеть
(02)
пошаговый план для внедрения новых привычек в свою повседневную жизнь
(03)
стратегии мотивации и создание поддерживающей атмосферы
(04)
рекомендации по поддержке здорового образа жизни
Ссылка на это место страницы:
#program
Программа
17 марта в 19:00
по МСК
по МСК
Почему нам сложно меняться
Обсудим, как устройство головного мозга и нервной системы влияет на наше поведение и привычки. Разберем на примере нормотипичных и нейроотличных людей.
Зачем нужны привычки
Поговорим о роли привычек для здоровья. И разберем научные исследования в превентивной медицине.
Стратегия внедрения новых привычек
Как понимание своих ценностей может помочь измениться. И как с помощью этой информации правильно ставить цели. Как создать ресурсы и среду для перемен.
Техники формирования привычек
Двенадцать недель на перемены. И пять техник для изменений.
Презентация программы для углубленного изучения привычек
Поговорим о том, кому подойдут флагманские программы УОМ.
Ответы на вопросы участников
Ссылка на это место страницы:
#process
Ссылка на это место страницы:
#spiker
Ведущий
Сергей Цынгунов
Клинический психолог, редактор телеграмм-канала Brain Media
Ссылка на это место страницы:
#form
Форма записи
Нажимая кнопку, вы подтверждаете, что принимаете условия пользовательского соглашения и ознакомлены с Политикой конфиденциальности
Про УОМ
УОМ — Университет образовательной медицины
УОМ обучает специалистов, которые будут работать совместно с врачами превентивной медицины. УОМ стремится популяризировать новую культуру здоровья, основанную на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни. 10 лет назад был создан Международный институт интегральной, превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, который занимается переподготовкой врачей. В 2018 году мы поняли, что есть необходимость в новых специалистах, которые будут работать в связке с врачами. Так появился УОМ.
Программы УОМ разработаны для людей без медицинского образования и
направлены на обучение превентивным мерам в укреплении здоровья и сохранении хорошего
самочувствия
Подробнее об УОМ
10
лет назад
Международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge
6
лет назад
Ссылка на это место страницы:
#about_uom
УОМ выпускает специалистов
по управлению здоровьем
по управлению здоровьем
Мы создаем экосистему проектов и партнерств для формирования новой культуры
здоровья
УОМ является образовательным проектом в системе проектов и партнерств в рамках парадигмы превентивной медицины, формирующих новую культуру здоровья на уровне человека, бизнеса и государства.
УОМ является образовательным проектом в системе проектов и партнерств в рамках парадигмы превентивной медицины, формирующих новую культуру здоровья на уровне человека, бизнеса и государства.
Выпускники УОМ
о программе
о программе
«Динамика клиентов приводит в восторг»
Обучение рассматривала, чтобы похудеть, но когда опробовала инструменты нутрициологии на себе и сбросила 20 килограммов, решила сменить профессию.
Клиенты в тяжелых ситуациях уже показывают позитивные результаты — их динамика приводит меня в восторг. Я рада, что решилась сменить карьеру.
Health-коуч
Татьяна Мозгалина
«Для меня стало открытием, что здоровью щитовидной железы можно помочь диетой»
Я была бортпроводницей. Напряженный график, частая смена часовых поясов и нерегулярное питание привели к проблемам со здоровьем.
В Университет пришла, чтобы исправить это.
Я избавилась от акне и лишнего веса. Для меня стало открытием, что здоровью щитовидной железы можно помочь диетой.
Надеюсь, моя история вдохновит кого-то на изменение питания, образа жизни и отношения к здоровью.
Нутрициолог
Алина Оршанко
«Поставила маму на ноги после перелома позвоночника»
Когда мама сломала позвоночник на фоне остеопороза, я решила найти причину.
Стала исследовать предложения на рынке образования и выбрала УОМ — здесь учат.
С помощью новых знаний я поставила маму на ноги после перелома.
Сейчас консультирую друзей и знакомых по вопросам здоровья.
Нутрициолог
Елена Чистова
«Легких результатов не бывает — нужны время и ответственность»
Я занимаюсь фитнесом и участвую в соревнованиях. В спорте я столкнулась с нарушениями в работе гормональной системы.
За решением я пошла на программы Университета образовательной медицины.
Меня увлекла подача материала, и я закончила две основные программы.
Работаю как нутрициолог и health-коуч. Клиентам я не обещаю сенсации, которая решит все проблемы.
Легких результатов не бывает — нужны время и ответственность.
Нутрициолог
Тайра Гаргаева
«Масштабировала бизнес»
С детства я любила спорт, получила высшее спортивное образование, открыла два фитнес-клуба.
Мне не хватало знаний по функциональной диетологии, и я пошла учиться в УОМ.
Помогли занятия по психологии — теперь я понимаю, как работать с пищевым поведением.
Сейчас я масштабирую бизнес, объединяя знания по физической культуре и питанию.
Нутрициолог
Алевтина Самсель
«Сын с детства наблюдался у эндокринолога, а сейчас полностью здоров»
У меня инсулинозависимый сахарный диабет.
Когда я была беременной, врачи предполагали внутриутробную гибель плода на 39 неделе.
Сын родился здоровый, но с детства наблюдался у эндокринолога, а сейчас полностью здоров.
Я много лет изучала психологию и питание, чтобы помочь ребенку.
В Университете мне помогли структурировать знания и помочь семье.
Нутрициолог
Ольга Дергачева
«Можно вечно читать все подряд и ничего не знать. Лучше один раз получить нормальное образование»
Я юрист и мама четырех детей. Когда я стала мамой, я поняла, что у педиатра нет возможности подобрать индивидуальные витамины для ребенка.
Пыталась разобраться сама, но потом осознала, что можно вечно читать все подряд и ничего не знать — лучше один раз получить нормальное образование.
Я оценила преподавательский состав: все практикуют, ведут пациентов. Это вдохновило меня освоить новую область знаний, чтобы помогать себе и детям.
Нутрициолог
Евгения Яровицкая
Видео-истории
наших студентов
наших студентов
Ссылка на это место страницы:
#contact
Контакты
Адрес
Социальные сети
Банки-партнеры
