7 августа в 19:00 по МСК
Вебинар
Антидостигатор:
ментальное здоровье в эпоху бесконечной гонки за успехом
ментальное здоровье в эпоху бесконечной гонки за успехом
После регистрации вы получите чек-лист «7 признаков достигаторского невроза»
Бесплатно
Вы можете отозвать своё согласие, написав на info@uom.education
Ссылка на это место страницы:
#about
О вебинаре
Каждый день бежите в бесконечной гонке за успехом, стремитесь к новым достижениям, но все равно чувствуете, что что-то не так? Этот вебинар не о том, как успеть все, а о том, как избежать выгорания в погоне за амбициями.
Мы разберем, почему привычки, которые должны делать нас успешными, на деле делают нас измотанными, тревожными и истощенными. Узнаете, как выстроить свою жизнь так, чтобы она приносила радость и удовлетворение, а не ломала психику и мозг.
Мы разберем, почему привычки, которые должны делать нас успешными, на деле делают нас измотанными, тревожными и истощенными. Узнаете, как выстроить свою жизнь так, чтобы она приносила радость и удовлетворение, а не ломала психику и мозг.
Подарок для онлайн-участников
Приходите на вебинар и получите авторский гайд «Как перезагрузиться за одни выходные»
Записаться
Ссылка на это место страницы:
#who
Для кого вебинар:
Для тех, кто чувствует, что не успевает достичь всех целей, и это съедает изнутри
Для специалистов в ЗОЖ, психологии и смежных профессиях, которым нужно понять себя и своих клиентов
Для всех, кто устал от бесконечных марафонов продуктивности и хочет вернуть свою энергию
Для тех, кто хочет научиться жить в гармонии, а не в страхе от очередной недоделанной задачи
Как проходит обучение
(01)
Изучение теоретического материала в личном кабинете
(02)
Занятия с коучем международного уровня
(03)
Ответы на вопросы, разбор клиентских случаев и отработка навыков с
одногруппниками
(04)
Практика в мини-группах в формате коуч-сессий с наставником и
преподавателем Международной ассоциации коучинга
(05)
Обратная связь от наставника в группах до 15 человек
(06)
Работа с реальными клиентами
(07)
Дополнительные материалы
(08)
Инструктаж: как стать международным коучем ICF
Ссылка на это место страницы:
#result
Вы узнаете:
(01)
Почему в культуре «достигаторства» психика не выдерживает
(02)
Как привычки успешных людей превращают мозг в «пожарную станцию»
(03)
Почему сила воли и дисциплина — не те суперспособности, на которые стоит полагаться
(04)
Что на самом деле помогает мозгу работать лучше и восстанавливаться
(05)
Как научиться выстраивать свою жизнь, не жертвуя психическим здоровьем
Ссылка на это место страницы:
#program
Программа
7 августа
19:00-20:30 по МСК
Онлайн
Тема 1
Сломанная модель успеха — почему мы тонем в задачах и теряем связь с собой
Тема 2
Антидостигаторский подход — как жить в мире достижений и не выгореть
Тема 3
Обратная сторона мотивации — почему наши успехи часто только усиливают стресс, и что происходит с мозгом в этот момент
Тема 4
Аутоагрессия в период усталости и выгорания
Тема 5
Стратегия медленного успеха — как научиться делать свою жизнь устойчивой и счастливой
Тема 6
Мини-практики: диагностика выгорания и упражнения для восстановления ресурса, презентация программы «Мозг и нейронауки»
Ссылка на это место страницы:
#process
Ссылка на это место страницы:
#spiker
Спикеры
Олеся Чехиринадзе
Практикующий психолог, нейрокоуч, супервизор
Ведущая
Ссылка на это место страницы:
#form
Записаться на вебинар
«Антидостигатор: ментальное здоровье в эпоху бесконечной гонки за успехом»
Получите запись на почту через сутки после вебинара с доступом на 10 дней.
Вы можете отозвать своё согласие, написав на info@uom.education
Ссылка на это место страницы:
#about_uom
Про УОМ
УОМ обучает специалистов, которые будут работать совместно с врачами превентивной медицины. Уже 10+ лет мы
стремимся популяризировать новую культуру здоровья, основанную на предотвращении заболеваний и осознанном
образе жизни. Программы УОМ разработаны для людей без медицинского образования и направлены на обучение
превентивным мерам в укреплении здоровья и сохранении хорошего самочувствия.
диплома получили выпускники Университета Образовательной Медицины. Они уже помогают людям становиться
здоровее, управлять стрессом и менять привычки. Многие освоили сразу несколько специализаций, чтобы
комплексно работать с клиентами.
7855
выпускников УОМ освоили востребованные профессии и применяют знания на практике: консультируют, создают
авторские методики, развивают личные проекты и строят успешную карьеру в превентивной медицине,
wellness-индустрии и коучинге.
4036
health-коучей — работают с мотивацией, привычками и образом жизни
3349
нутрициологов — помогают людям перестроить питание и укрепить здоровье
240
нейрокоучей — знают, как улучшать работу мозга и когнитивные функции
Мы создаем экосистему проектов и партнерств
для формирования новой культуры здоровья
УОМ является образовательным проектом в системе проектов и партнерств в рамках парадигмы превентивной
медицины, формирующих новую культуру здоровья на уровне человека, бизнеса и государства.
для формирования новой культуры здоровья
Ссылка на это место страницы:
#contact
Контакты
Адрес
Социальные сети
Банки-партнеры
