Курсы по саморазвитию и заботе о себе – УОМ
Мини-курс
В записи
-35%
Найти себя: путь из кризиса и выгорания к личной силе
Специальное предложение для практикующих психологов, специалистов помогающих профессий и тех, кто интересуется психологией для саморазвития
Оставить заявку
Оставить заявку
О мини-курсе
Став участником мини-курса, вы узнаете больше о психологических кризисах детей и взрослых, исследуете свой уникальный жизненный путь и сможете наметить выход из личного тупика. А также получите комплекс знаний и инструментов для работы с синдромом выгорания с точки зрения медицины, психосоматики и когнитивно-поведенческой психотерапии.
Ссылка на это место страницы: #who
Для тех, кто:
1 /5
Исследовать свой жизненный путь и ресурсы для преодоления возрастного, личного кризиса.
Познакомиться с инструментами психодиагностики и психокоррекции нормативных кризисов у взрослых.
Усилить компетенции в психологическом консультировании, применяя инструменты КПТ, АСТ, CFT, схема-терапии.
Расширить представление о возрастных и личностных кризисах, познакомиться с инструментами психодиагностики, чтобы помогать клиентам комплексно.
Освоить приемы психологического сопровождения клиентов, внедрить интегративный, превентивный подход к работе, повысить лояльность клиентов и ценность консультации.
1 /5
Ссылка на это место страницы: #result
В результате мини-курса вы:
(01)
Узнаете больше о признаках и задачах возрастных, личностных кризисов, позитивных и негативных вариантах их разрешения
(02)
Изучите методы психодиагностики нормативных психологических кризисов взрослых
(03)
Разберетесь с принципами психологического консультирования взрослых при негативном разрешении детских кризисов
(04)
Исследуете ценности и ресурсы для преодоления кризиса
(05)
Освоите инструменты КПТ, АСТ, CFT, схема-терапии, позволяющие сопровождать взрослых в проживании возрастных и личностных кризисов
Ссылка на это место страницы: #program
Программа
Психология личного и возрастного кризиса: как найти выход и стать сильнее?
Вебинар 1
в любое время
Понятие нормативного кризиса
— Нормативные и ненормативные кризисы, их характеристика.
— Линия жизни и карта взросления человека.
— Модель жизненных кризисов Эрика Эриксона.
— Причины возникновения возрастных кризисов личности.
— Фазы протекания нормативного кризиса и их особенности.
— Симптоматика кризиса.
— Принципы психологической помощи в условиях кризиса.
Вебинар 2
в любое время
Детские кризисы
— Важность изучения особенностей протекания детских кризисов в психологическом консультировании взрослых.
— Основная цель, задачи, особенности каждого периода взросления ребенка.
— Этапы формирования идентичности и гендерной идентичности.
— Особенности проявления детских кризисов, их цели и задачи.
— Позитивные и негативные варианты разрешения детских кризисов.
— Психологическая помощь взрослым с негативным разрешением детских кризисов.
Вебинар 3
в любое время
Нормативные кризисы взрослых
— Нормативные кризисы взрослых, их особенности.
— Основная цель, задачи, особенности каждого периода жизни взрослого.
— Основной вопрос, цели и задачи нормативных кризисов взрослых.
— Кризисы идентичности. Экзистенциальные кризисы.
— Особенности проявления кризисов взрослых, их результаты и достижения.
— Цели и особенности психологической помощи для каждого кризиса.
Вебинар 4
в любое время
Психологическая диагностика и консультирование взрослых, переживающих нормативный кризис
— Методы психодиагностики в работе с нормативными кризисами.
— Тест Куна-Макпартленда «Кто Я?» в работе с кризисом идентичности на разных этапах развития личности.
— Алгоритм сопровождения человека в кризисной ситуации.
— Основные научно-доказательные методы психологической помощи и психотерапии и особенности их применения для помощи человеку, переживающему кризис:
1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
2. Терапия принятия и ответственности (АСТ);
3. Терапия, сфокусированная на сострадании (СFT);
4. Схема-терапия.
— Исследование ценностей и поиск ресурсов клиента для преодоления кризисов.
Психосоматика выгорания, головной боли и хронической усталости
Вебинар 1
в любое время
Психосоматика хронической усталости и головной боли
— Головная боль как психосоматический симптом (диагностика, лечение, профилактика).
— Синдром истощенных надпочечников (диагностика, лечение, профилактика).
Вебинар 2
в любое время
Общие принципы психодиагностики и психокоррекции психосоматики
— Концепция формирования телесных симптомов и психосоматических заболеваний.
— Диагностика психосоматических симптомов.
— Внутриличностные конфликты.
— Психосоматогенная семья.
— Стресс-факторы обострений.
— 7 шагов работы с телесным симптомом в интегративном подходе.
— Барьеры изменений, нейтрализация вторичной выгоды.
— Алгоритм трансформации убеждений и навык осознанности.
Вебинар 3
в любое время
Симптомы и причины выгорания
— Этапы и психодиагностика выгорания.
— Причины выгорания.
— Перфекционизм.
— Трудоголизм.
— Семейные сценарии и личные установки, способствующие наступлению выгорания.
Вебинар 4
в любое время
Психокоррекция и профилактика выгорания: эмоции, тело, практики восстановления
— Алгоритм трансформации убеждений.
— Трекер эмоций.
— Адреналиновый барометр.
— Дыхательные техники.
— Техники самомотивации и life-work balance.
Мария Жилякова
Магистр психологии, клинический психолог. Практикующий психолог (схема-терапия, КПТ, АСТ, CFT). Коуч, сертифицированный в Международной федерации коучинга (АСС ICF). Мастер-коуч с сертификацией Ассоциации коучинговых институтов (ICI), групповой коуч. Эксперт по психологии личного бренда с опытом 13 лет в маркетинге.
Наталья Дроздова
Клинический психолог, нейропсихолог, член АКПП. Практический опыт в психологическом консультировании и психодиагностике — более 25 лет. Проведено более 9 000 персональных исследований (тестирование + интервью + аналитическое заключение). Опыт в психолого-психиатрической экспертизе — 5 лет.
Специализация на темах:
— управление эмоциональным состоянием и развитие осознанности
— коррекция психосоматических проявлений
— прояснение личных/профессиональных целей и помощь в проработке плана их реализации
— развитие навыков функциональных отношений (в семье, на работе)
Ссылка на это место страницы: #spikers
Спикеры
Мария Жилякова
Магистр психологии, клинический психолог. Практикующий психолог (схема-терапия, КПТ, АСТ, CFT). Коуч, сертифицированный в Международной федерации коучинга (АСС ICF).
Узнать больше
Евгений Ковалевский
Врач общей практики, функциональной и интегративной медицины, невролог, кинезиолог.
Наталья Дроздова
Клинический психолог, нейропсихолог, член АКПП. Практический опыт в психологическом консультировании и психодиагностике — более 25 лет.
Узнать больше
1 /3
После прохождения обучения вы получаете сертификат УОМ
Ссылка на это место страницы: #price
Найти себя: путь из кризиса и выгорания к личной силе
Сертификат УОМ на 36 ак.часов после прохождения тестирования по каждому гейту
Длительность — 4 недели
Доступ к материалам 1 год
3 эксперта, практикующих в различных направлениях психологии и психотерапии
72 ак. часа обучения, вебинары в записи
Воркбук с практиками и инструментами, дополнительные источники информации по каждой теме
Стоимость:
6 980 ₽
-35%
10 600 руб.
-35%
*Возможна оплата в рассрочку
Запишитесь на курс
Заполните поля и оставьте заявку, чтобы наш менеджер cвязался с вами и ответил на все вопросы. Также, если требуется, мы поможем оформить рассрочку у наших банков-партнеров.
Нажимая кнопку, вы подтверждаете, что согласны с пользовательским соглашением и ознакомлены с Политикой конфиденциальности
Ссылка на это место страницы: #contact
Ссылка на это место страницы: #contact