Программа профессиональной переподготовки

NEW

Онлайн

1245 академ. часов

Health-коучинг

Освойте профессию коуча по здоровью в Университете образовательной медицины и научитесь решать задачи, связанные с самочувствием, энергией и образом жизни. Сопровождайте клиентов в изменении привычек, помогайте выстраивать устойчивые стратегии оздоровления.

Поступить на программу Посмотреть учебный план

Два диплома - две профессии

Получите два диплома государственного образца и глубокую научную базу для старта в новой профессии.

Две ступени обучения

Пройдите первый уровень обучения, чтобы получить всю необходимую теорию и навыки для старта в профессии. Погрузитесь в клиническую и коучинговую практику на втором уровне.

63% практики

Практика с первых занятий под руководством личного тьютора, врачей, хелс-коучей и других экспертов по образу жизни.

-20% скидка

при оплате сразу за всю программу до 27 мая

Получите консультацию и персональную скидку

Вы можете отозвать своё согласие, написав на info@uom.education

- 20%

Скидка на обучение до 27 мая

Оставить заявку

Ссылка на это место страницы: #why

Чем занимается хелс-коуч?

Коуч по здоровью — это специалист, который помогает людям улучшать качество жизни через пошаговое изменение привычек, питания, сна, уровня стресса и ежедневного поведения. Его задача — сопровождать клиента в процессе внедрения рекомендаций, поддерживать мотивацию и помогать удерживать результат в долгосрочной перспективе. После обучения специалист может вести частную практику, работать вместе с врачами, психологами, фитнес-экспертами, wellness-центрами и корпоративными health-проектами.

Перспективная профессия

Более 1,5 миллионов человек в России нуждаются в коррекции питания
По данным всемирной организации здравоохранения в мире около 1,9 миллиарда людей страдают от ожирения или имеют избыточный вес
Средний заработок начинающего health-коуча составляет от 50 000 до 150 000 рублей в месяц

Ссылка на это место страницы: #about

Для чего поступать на программу

Чтобы улучшить здоровье и образ жизни

Научитесь выстраивать устойчивые стратегии поддержания здоровья через работу с привычками, режимом, питанием и уровнем стресса. Сможете применять эти инструменты для себя и своей семьи, создавая персональные сценарии изменения жизни.

Чтобы получить новую профессию

Освоите теорию health coaching, инструменты сопровождения клиента и навыки выстраивания длительной работы с запросами в сфере здоровья. После обучения сможете консультировать онлайн и офлайн, самостоятельно определяя формат, загрузку и стоимость сопровождения.

Чтобы усилить текущую практику

Добавите в свою экспертизу инструменты коучинга по здоровью: сопровождение изменений, работа с сопротивлением, внедрение рекомендаций по питанию, сну и стресс-менеджменту. Это позволит расширить спектр услуг и увеличить ценность вашей практики.

1/3

Ссылка на это место страницы: #who

Кому подойдет программа

Тем, кто хочет освоить востребованную профессию в сфере wellness

После обучения вы сможете сопровождать клиентов в изменении образа жизни, выстраивать частную практику и самостоятельно выбирать формат работы — от личных сессий до длительных программ сопровождения.

Фитнес-тренерам, массажистам, косметологам и психологам

Программа поможет встроить health coaching в вашу текущую работу, усилить результаты клиентов и дополнить практику инструментами поддержки привычек, мотивации и устойчивых изменений.

Врачам и медицинским специалистам

Вы сможете усиливать рекомендации по образу жизни за счет сопровождения по теме образа жизни, повышать приверженность пациентов и использовать немедикаментозные стратегии поддержки здоровья.

Тем, кто хочет глубже разобраться в здоровом образе жизни

Вы научитесь понимать, как привычки, сон, питание, стресс и повседневное поведение влияют на состояние человека, и сможете более осознанно управлять собственным ресурсом.

Показать все

Ссылка на это место страницы: #faq_form

Получите
бесплатную консультацию

Оставьте заявку, и мы ответим на вопросы по обучению и расскажем о текущих скидках. Наш сотрудник свяжется с вами в течение часа в рабочие часы — с 10:00 до 18:00 (мск). Или на следующий день, если вы оставите заявку после 18:00 (мск).

Вы можете отозвать своё согласие, написав на info@uom.education

Почему студенты выбирают Университет образовательной медицины?

Международный уровень обучения

Программы УОМ аккредитованы в Health Coach Alliance (Канада) и International Practitioners of Holistic Medicine (Великобритания). Это подтверждает высокий уровень обучения по международным стандартам. И дает выпускникам возможность работать за границей.

Связь с наукой и актуальными исследованиями

УОМ является участником ИНТЦ МГУ «Воробьевы горы» — организации, которая формирует экосистему мирового уровня для продвижения научных достижений страны. Это подтверждает роль УОМ в развитии превентивной медицины в России.

Живое обучение и профессиональная среда

УОМ позволяет студентам учиться в кампусе в центре Москвы. В кампусе проходят очные модули, дни открытых дверей и научные конференции. Это возможность погрузиться в студенческую атмосферу, лично общаться с преподавателями и одногруппниками.

Экспертный состав преподавателей

Программы УОМ разрабатывают члены научного совета — кандидаты медицинских наук, врачи, известные эксперты в сфере нутрициологии и других направлений медицины образа жизни.

Сопровождение на протяжении всего обучения

После зачисления на программу за вами закрепляется тьютор — практикующий специалист, который помогает усвоить учебный материал и сформировать навыки для работы с людьми.

Поддержка после обучения и выход в профессию

УОМ одна из немногих образовательных организаций, которая дает все необходимое для старта практики — здесь вы обретаете комьюнити, где подробно разбираем путь профессионала, карьерный трек, страхи и трудности.

Показать все

Курс в подарок «Системная физиология и биохимия для специалистов помогающих профессий»

Поступите на программу до 27 мая и получите возможность изучать углубленные знания в области биохимии и физиологии от экспертов Пироговского университета.

Узнать про курс

Вам подойдет программа, если вы:

Цените доказательный подход и глубокую работу с людьми

Вы изучите международные протоколы коучинга по здоровью, работу с поведением, методы сопровождения клиентов с хроническим стрессом, нарушениями сна, питания и восстановлением после заболеваний. Освоите опросники, дневники привычек, анализ медицинских данных и техники построения маршрута изменения образа жизни.

Хотите учиться на комплексной программе, но без медицинского образования

Ищете системную и глубокую программу Обучение разрабатывают научный совет, методологи, тьюторы и другие эксперты УОМ, объединяя клиническую базу, коучинговые инструменты и прикладные методы работы с образом жизни.

Хотите обучение, ориентированное на практику

Вы будете работать с реальными клиентскими кейсами: анализировать образ жизни, находить барьеры изменений, выстраивать стратегию внедрения новых привычек и взаимодействовать со смежными специалистами. Важная часть программы — длительное сопровождение реального клиента не менее трех месяцев.

1/3

Ссылка на это место страницы: #program

Программа

Первая ступень

Вторая ступень

11 июля 2026 года — 2 мая 2027 года

9 месяцев обучения

9 модулей

780 ак. часов

Модуль 1

11 июля — 9 августа 2026

Очно в кампусе УОМ

Онлайн-трансляция

Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности

Вы научитесь:

работать с функциональными опросниками. Корректно оценивать и интерпретировать данные Большого интегрального опросника, Линии времени, Образа тела, Колеса жизни, Истории жизни, анкеты питания и образа жизни;
формировать целостную картину индивидуальных дисбалансов клиента на основе анализа опросников;
составлять матрицу здоровья клиента, выявляя факторы образа жизни, которые оказывают негативное или поддерживающее влияние на состояние здоровья.

Практика

Встреча в группах с тьютором. Отработка навыков работы с опросниками и анкетами.
Мастермайнд. Разбор кейса реального клиента. Демо-сессия.
Мастермайнд. Большой интегральный опросник. Заполнение и интерпретация результатов.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча с научным советом УОМ

Модуль 2

10 августа — 13 сентября 2026

Онлайн

Макронутриенты. Ключевые принципы интегративного питания.

Вы научитесь:

работать с дневником питания и правильно его анализировать;
определять калорийность рациона, сбалансированность белков, жиров и углеводов, количество и разнообразие клетчатки, дробность питания, питьевой режим;
рассчитывать калорийность сложных блюд;
составлять базовые рекомендации по коррекции питания, исходя из выявленных дисбалансов.

Практика

Встреча в группах с тьютором. Разбор домашнего задания. Работа с дневником питания (самостоятельное ведение дневника питания 14 дней, разбор дневника).
Мастермайнд. Анализ дневника питания и составление рекомендаций на его основе.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча с научным советом УОМ

Модуль 3

14 сентября — 11 октября 2026

Онлайн

Основы нутрициологической поддержки организма. Микронутриенты.

Вы научитесь:

подбирать план питания с учетом задач и индивидуальных особенностей клиента (Средиземноморский план. БГБКБС. Вегетарианские планы);
составлять дневной рацион с учетом выбранного соотношения БЖУ;
выявлять предполагаемые нутритивные дефициты на основе данных опросников, дневника питания, физикального осмотра и составлять индивидуальный план коррекции дефицитов.

Практика

Мастермайнд. Программа коррекции дефицитов на примере кейса реального клиента. Работа в мини-группах.
Встреча в группах с тьютором. Анализ дневника питания и составление рекомендаций с точки зрения дефицитов макро- и микро- нутриентов (в парах или самостоятельно).
Практика по составлению планов питания.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча с научным советом УОМ

Модуль 4

12 октября — 15 ноября 2026

Онлайн

Анатомия и физиология ЖКТ. Иммунодиетология. Пищевая гиперчувствительность. Планы питания для здоровья ЖКТ.

Вы научитесь:

понимать анатомию ЖКТ и грамотно анализировать жалобы клиента
выявлять гиперчувствительность и непереносимость и составлять индивидуальный рацион питания;
адаптировать и применять в работе планы питания для здоровья ЖКТ.

Практика

Практика по составлению планов питания.
Встреча в группах с тьютором. Анализ заполненных опросников со стороны дисбалансов ЖКТ (самостоятельно или в парах). Разбор сквозного кейса.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча. Оптимизация когнитивной нагрузки

Модуль 5

16 ноября — 13 декабря 2026

Онлайн

Функциональный дисбаланс ЖКТ. Программа 5R для восстановления ЖКТ

Вы научитесь:

определять взаимосвязи болезней с состоянием ЖКТ;
составлять протокол коррекции на основе программы 5R (программы восстановления ЖКТ).

Практика

Мастермайнд. Программа 5R.
Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно. Программа 5R.
Встреча в группах с тьютором. Составление программы коррекции проблем ЖКТ на основе программы 5R (в парах / мини-группах 3 чел). Разбор сквозного кейса.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча. Эффективный тайм-менеджмент: как сохранять баланс в работе, учебе и личной жизни.

Модуль 6

14 декабря 2026 — 17 января 2027

Онлайн

Современные базовые диагностические инструменты (для работы самостоятельно и в коллаборации с врачом превентивной медицины)

Вы научитесь:

выявлять дефициты и нарушения в работе органов и систем клиента по физикальному осмотру (оценка состояний волос, кожи, слизистых, языка, ногтей, глаз, скелетно-мышечной системы);
интерпретировать результаты методов лабораторной диагностики;
составлять полную матрицу здоровья и рекомендаций на основе полной диагностики (опросники, беседа, данные лабораторных исследований. Общий анализ крови, биохимия крови, общий анализ мочи, копрограмма, гормональный профиль, витамины, эссенциальные минералы, жирные кислоты, методы диагностики микробиоты — бактериологический посев, молекулярные методы, серологические методы, ГХ-МСМ по методу Осипова).

Практика

Практика по составлению планов питания.
Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно. Разбор клинического кейса по лабораторной диагностике.
Встреча в группах с тьютором. Обсуждение результатов работы по физикальной диагностике (в парах). Разбор сквозного кейса.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Групповая терапия с психологом

Бонусный мини-блок занятий

Основы фитотерапии. Хитозан, водоросли, грибы, травы

Модуль 7

18 января — 14 февраля 2027

Онлайн

Биологическая и психологическая детоксикация

Вы научитесь:

составлять индивидуальную детокс-программу;
выстраивать детокс-протоколы питания;
подбирать подходящую нутрицевтическую поддержку для детоксикации;
применять специальные техники и упражнения для улучшения детоксикации (дыхательные техники, интервальное голодание).

Практика

Мастермайнд. Разбор кейса реального клиента. Составление детокс-программы.
Встреча в группах с тьютором. Составление детокс-программы (самостоятельно на основе своих данных/ данных близких или родственников). Разбор сквозного кейса.
Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно. Разбор клинического кейса по лабораторной диагностике.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Групповая терапия с психологом

Модуль 8

15 февраля — 19 марта 2027

Онлайн

Физическая активность как ключевой элемент общего здоровья. Митохондриальная дисфункция и синдром хрупкости. Основы спортивного питания.

Вы научитесь:

выявлять факторы риска возникновения синдрома хрупкости (старческой астении);
составлять рекомендации для коррекции митохондриальной дисфункции, используя подходящие инструменты;
подбирать основные нутрицевтики для улучшения работы митохондрий, рацион питания и гидратации для различных видов физической активности.

Практика

Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно.
Мастермайнд. Составление программы восстановления сна и улучшения митохондриального здоровья.
Групповая встреча с тьютором. Составление программы повышения физической активности и улучшения качества сна (самостоятельно на основе своих данных/ данных близких или родственников). Разбор сквозного кейса.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча с выпускником УОМ

Модуль 9

20 марта — 18 апреля 2027

Очно в кампусе УОМ

Онлайн-трансляция

Стресс и нарушение сна как основные факторы неблагополучия — физического и психического. Комплексные технологии антистресса.

Вы научитесь:

подбирать основные нутрицевтики для снижения уровня стресса;
подбирать антистрессовые техники для клиента;
применять технологии немедикаментозного восстановления здоровья при психосоматических и соматоформных нарушениях;
выявлять причины нарушения сна у клиента на основе собранного анамнеза;
подбирать немедикаментозные инструменты для коррекции сна;
подбирать нутрицевтическую поддержку для коррекции сна.

Практика

Мастермайнд. Разбор кейса реального клиента — составление программы стресс-менеджмента.
Встреча в группах с тьютором. Составление программы стресс-менеджмента (самостоятельно на основе своих данных/ данных близких или родственников). Разбор сквозного кейса.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча. Подготовка к итоговой аттестации первой ступени — как успешно сдать итоговое тестирование

19 апреля — 2 мая 2027

Итоговое тестирование первой ступени

Студенты сдают итоговое тестирование в личном кабинете для получения диплома по профпереподготовке или сертификата.

*Обращаем ваше внимание: УОМ оставляет за собой право на изменение тем, спикеров и дат модулей согласно образовательной траектории программы

Показать все

17 мая — 14 ноября 2027 года

5 месяцев обучения

5 модулей

465 ак. часов

Модуль 1

17 мая — 13 июня 2027

Онлайн

Ведение клиента и старт профессиональной практики

Вы научитесь:

формировать свое профессиональное позиционирование и уникальное торговое предложение (УТП) для привлечения целевой аудитории;
выбирать и эффективно использовать каналы поиска клиентов, включая социальные сети, для стабильного притока заявок;
разрабатывать варианты консультирования и перечень услуг, адаптированные под нужды клиентов и мою экспертизу.
структурировать первичную консультацию, собирать полный анамнез и устанавливать доверительный контакт;
реализовывать алгоритм сопровождения клиента для достижения устойчивых результатов и удержания;
определять границы ответственности специалиста и этические рамки в работе с клиентами.

Практика

Мастермайнд
Встреча в группах с тьютором

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча с научным советом УОМ

Модуль 2

14 июня — 11 июля 2027

Онлайн

Инструменты коучинга и психологии для себя и работы с клиентами

Вы научитесь:

использовать различные инструменты для повышения мотивации клиентов;
работать с поведением клиентов, включая целеполагание, осознанность и методы принятия, чтобы помочь им достичь своих целей;
применять техники для работы со страхом для помощи клиентам.

Практика

Групповые практики по отработке инструментов коучинга и КПТ.
Отработка навыков работы с инструментами коучинга и психологии. Работа в тройках.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча

Бонусный мини-блок занятий

Саморегуляция и управление эмоциями

Модуль 3

12 июля — 8 августа 2027

Онлайн

Метаболический синдром

Вы научитесь:

составлять планы сопровождения клиентов с различными типами нарушений пищевого поведения;
составлять индивидуальные рекомендации по коррекции образа жизни, питания и нутрицевтической поддержке при метаболическом синдроме.

Практика

Отработка навыков работы с инструментами коучинга и психологии. Работа в тройках.
Групповая встреча с тьютором. Анализ реального кейса клиента с метаболическими нарушениями (самостоятельно) в формате квиз-тренажера. Обсуждение решений в группе. Обсуждение вопросов по ведению практического кейса.
Практика по составлению планов питания
Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно. Разбор кейса клиента с метаболическим синдромом.

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча. Кейс выпускника УОМ

Модуль 4

9 августа — 12 сентября 2027

Онлайн

Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая здоровья и эффективности жизни

Вы научитесь:

работать с планами питания MIND и GAPS для улучшения работы мозга;
подбирать основные нутрицевтики для улучшения работы мозга;
выявлять факторы риска нейродегенеративных заболеваний и составлять программы для их профилактики.

Практика

Практика по составлению планов питания.
Отработка навыков работы с инструментами коучинга и психологии. Анализ реального кейса клиента по оптимизации функций головного мозга (самостоятельно) в формате квиз-тренажера. Обсуждение решений в группе. Обсуждение вопросов по ведению практического кейса.
Групповая встреча с тьютором.
Клинические разборы в коллаборации с врачами функциональной медицины

Экспертная поддержка

Неделя в чате с экспертом УОМ
Поддерживающая встреча. Кейс выпускника УОМ

Модуль 5

13 сентября — 17 октября 2027

Онлайн

Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья

Вы научитесь:

выявлять признаки гормональных дисбалансов на основе данных опросников, физикального осмотра;
применять методы функционального менеджмента женского и мужского здоровья;
подбирать необходимую коррекцию блоков образа жизни для профилактики расстройств менструального цикла;
подбирать основные нутрицевтики для улучшения работы эндокринной системы.

Практика

Отработка навыков работы с инструментами коучинга и психологии. Работа в тройках.
Клинические разборы на примере реальных кейсов в коллаборации с врачами и самостоятельно. Разбор кейса по гормональному здоровью.
Групповая встреча с тьютором. Анализ реального кейса клиента с гормональными нарушениями (самостоятельно) в формате квиз-тренажера. Обсуждение решений в группе. Защита дипломных кейсов.

Экспертная поддержка

Балинтовские группы
Поддерживающая встреча. Подготовка к итоговой аттестации второй ступени — как успешно сдать итоговое тестирование

18 октября — 14 ноября 2027

Итоговая аттестация

Студенты проходят итоговую аттестацию в личном кабинете для получения диплома по профпереподготовке или сертификата.

Бонусный мини-блок занятий

В записи

Нутрициологические стратегии при различных состояниях: НДСТ, анемия, ОРВИ, паразитоз. Профилактика онкологических заболеваний.

Вы научитесь:

составлять рекомендации по питанию и нутрицевтической поддержке для сохранения здоровья соединительной ткани;
составлять рекомендации по питанию и нутрицевтической поддержке для профилактики простудных заболеваний составлять базовый нутрициологический протокол восстановления организма после вирусных инфекций;
выявлять признаки анемии на основе анамнеза и анализов, подбирая протоколы питания для восстановления уровня гемоглобина;
составлять рекомендации по питанию и нутрицевтической поддержке при онкологии и ее профилактики.

Показать все

Как проходит обучение

Выбираете формат обучения: одна или обе ступени

Изучаете лекции дистанционно или посещаете очно в кампусе

Посещаете практические онлайн-занятия

Выполняете домашние задания

Отрабатываете навыки с тьютором

Получаете обратную связь от экспертов

Сопровождаете дипломного клиента

Сдаете итоговое тестирование

Получаете диплом

Ссылка на это место страницы: #result

После обучения вы сможете:

Использовать полученные знания для себя и своих близких

(01)

Управлять своим состоянием и уровнем энергии

лучше понимать сигналы тела, уровень стресса и факторы, влияющие на самочувствие

(02)

Выстраивать устойчивые здоровые привычки

питание, сон, движение и режим без жёстких ограничений и срывов

(03)

Поддерживать себя в периодах стресса и изменений

сохранять ресурс и восстанавливаться быстрее

(04)

Осознанно управлять образом жизни

принимать решения, которые поддерживают здоровье и долгосрочное качество жизни

Реализоваться в профессии heath-коуча

(01)

Проводить коуч-сессии и сопровождать клиентов

помогать формулировать цели и двигаться к изменениям

(02)

Работать с привычками и поведением

выявлять ограничивающие паттерны и помогать внедрять устойчивые изменения

(03)

Выстраивать персональные стратегии образа жизни

учитывать цели, контекст и индивидуальные особенности клиента

(04)

Поддерживать клиентов в процессе изменений

помогать не срываться, проходить сложные этапы и закреплять результат

Использовать полученные знания для себя и своих близких

Реализоваться в профессии heath-коуча

(01)

Управлять своим состоянием и уровнем энергии

лучше понимать сигналы тела, уровень стресса и факторы, влияющие на самочувствие

(01)

Проводить коуч-сессии и сопровождать клиентов

помогать формулировать цели и двигаться к изменениям

(02)

Выстраивать устойчивые здоровые привычки

питание, сон, движение и режим без жёстких ограничений и срывов

(02)

Работать с привычками и поведением

выявлять ограничивающие паттерны и помогать внедрять устойчивые изменения

(03)

Поддерживать себя в периодах стресса и изменений

сохранять ресурс и восстанавливаться быстрее

(03)

Выстраивать персональные стратегии образа жизни

учитывать цели, контекст и индивидуальные особенности клиента

(04)

Осознанно управлять образом жизни

принимать решения, которые поддерживают здоровье и долгосрочное качество жизни

(04)

Поддерживать клиентов в процессе изменений

понимать причины состояний и выстраивать долгосрочные решения для профилактики и поддержки при хронических состояниях.

Начните обучение бесплатно

Зарегистрируйтесь на демо-доступ и откройте часть программы бесплатно! Оцените качество обучения еще до старта

Зарегистрироваться

Ваше резюме после обучения

Профессия

Хелс-коуч

Доход от

80 000 ₽

Компетенции

Разработка персонализированных рекомендаций по образу жизни (питание, сон, стресс, уровень активности)

Работа с привычками, мотивацией и ограничивающими установками

Сопровождение клиента на пути к результату: от первых шагов до закрепления изменений

Помощь в постановке целей и выстраивании реалистичных стратегий

Поддержка клиентов в формировании устойчивых изменений без срывов

Проведение коуч-сессий и сопровождение клиентов в процессе изменений образа жизни

Диплом о профессиональной переподготовке

«Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни»

Поступить на программу

Кем вы сможете работать после обучения?

Частная практика и индивидуальная работа с клиентами

Проводить коуч-сессии, помогать выстраивать питание и образ жизни, сопровождать клиентов в процессе изменений.

Wellness-проекты и центры здоровья

Работать в междисциплинарной команде со врачами и специалистами, участвовать в программах восстановления, профилактики и коррекции состояния.

Работа на предприятиях по производству БАД и продуктов питания

Участвовать в разработке и экспертной оценке продуктов, анализировать составы и формировать рекомендации по применению.

Корпоративные программы здоровья

Разрабатывать и внедрять программы для сотрудников: питание, управление стрессом, повышение энергии и продуктивности.

Образовательные проекты и обучение

Проводить лекции, мастер-классы, создавать обучающие программы и делиться экспертизой.

Экспертный блогинг и собственные проекты

Развивать личный бренд, создавать контент, запускать групповые программы, личные проекты и масштабировать практику.

Показать все

Ссылка на это место страницы: #spiker

Авторы, руководители и преподаватели программы

Владимир Дадали

Более 60 лет научной и педагогической деятельности.

Научный руководитель УОМ. Доктор химических наук, профессор СЗГМУ им. И. И. Мечникова.

Полное описание

Андрей Гострый

30 лет врачебной практики, 15 лет преподавания.

Соучредитель и председатель научного совета УОМ. Врач общей практики, превентивной и антивозрастной медицины, сертифицированный член бордов Американской академии антивозрастной медицины и Института функциональной медицины (США), основатель и руководитель PreventAge®.

Полное описание

Ирина Мальцева

20 лет практики и преподавания.

Соучредитель УОМ, научный руководитель УОМ. Биолог, генетик, клинический психолог, психофизиолог.

Полное описание

Инна Ониашвили

10 лет работы в образовательных учреждениях.

Руководитель учебного департамента УОМ.

Полное описание

Анна Беженар

9 лет личной практики.

Руководитель отдела тьюторов УОМ. Выпускница двух флагманских программ УОМ. Практикующий health-коуч, нутрициолог. Ведущая мастермайндов с разбором клиентских случаев для студентов.

Полное описание

Эльмира Измаилова

8 лет личной практики.

Старший тьютор УОМ. Специалист по управлению персональным здоровьем, нутрициолог, Health-коуч, сертифицированный коуч ICF. Наставник по здоровью в клинике превентивной медицины.

Полное описание

Светлана Бахтина

17 лет работы в образовательных учреждениях.

Руководитель отдела методологии.

Полное описание

Людмила Селедцова Врач диетолог, нутрициолог, ведущий медицинский советник MyGenetics. Член ассоциации врачей превентивной интегративной антивозрастной медицины PreventAge.

Полное описание

Дмитрий Семирядов Превентивный врач, нутрициолог. Медицинский блогер с аудиторией в социальных сетях более 1.5 млн. человек. Автор обучений по функциональным методикам восстановления организма. Эксперт в ведущих новостных изданиях.

Полное описание

Ольга Апреликова Сооснователь экосистемы превентивной медицины и управления здоровьем PreventEra;  Со-основатель Университета образовательной медицины (УОМ); Член правления Союза превентивной, регенеративной и трансляционной медицины ПРЕВЕНТМЕД; клинический психолог, психоаналитический бизнес-коуч (ВШЭ), автор научных статей и книг в области психологии и лидерства. Автор канала «Здоровье с Умом».

Полное описание

Михаил Гаврилов Соучредитель УОМ, научный руководитель УОМ. Психиатр, психотерапевт. Кандидат медицинских наук, врач функциональной медицины, диетолог-нутрициолог.

Полное описание

Татьяна Кузьмина Интегративный health-коуч, основательница школы женского здоровья.

Полное описание

Александр Королев Кандидат медицинских наук. Врач-эндокринолог, хирург, онколог, уролог. Нутрициолог.

Полное описание

Елена Орлова Научный руководитель УОМ. Биолог, нутрициолог и health-коуч (IIN), гербалист Herbal Academy (USA), ароматерапевт; владелец и автор кулинарной школы, создатель научного дайджеста Science Terra.

Полное описание

Евгений Ковалевский Научный руководитель УОМ. Невролог, кинезиолог, нутрициолог, доктор функциональной, интегративной медицины, врач спортивной медицины. Научный руководитель программы Фитнес-нутрициология и ведущий программ наставничества.

Полное описание

Виктория Зимина Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог-нутрициолог, врач интегративной медицины, специалист по anti-age.

Полное описание

Анастасия Воеводина Врач анестезиолог-реаниматолог. Врач превентивной медицины. Выпускник PreventAge. Дерматолог-венеролог.

Полное описание

Анастасия Родионова Микробиолог, нутрициолог, специалист по функциональному питанию.

Полное описание

Ольга Андросова Акушер-гинеколог высшей категории, врач превентивной, интегральной и антивозрастной медицины, пластический хирург, врач УЗД.

Полное описание

Мария Сырова Психолог, супервизор и преподаватель КПТ, член АКПП.

Полное описание

Анастасия Щелочкова Кандидат медицинских наук, нейрокоуч, Master Coach ICI, бизнес-тренер по навыкам коммуникации в медицинской сфере, преподаватель в Университете образовательной медицины (УОМ), Московском институте Психоанализа (МИП), Международной Ветеринарной Академии. Соавтор курса для управленцев в медицине MBA Synergy.

Полное описание

Илия Белоус Врач, специалист интегративной и превентивной медицины, нутрициолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.

Полное описание

Светлана Ланда Мастер сертифицированный коуч Международной Федерации Коучинга (MCC) и ментор. Основатель Международного центра коучинга SLAcademy, идейный вдохновитель и сооснователь Women's Leadership Forum.

Полное описание

Эстер Ланда Мастер сертифицированный коуч (МСС) и асессор ICF, лауреат премии Young Leader Awards, супервизор для коучей и МР ЕМСС, программный директор аккредитованных ICF программ подготовки менторов и коучей, сооснователь Международного центра коучинга SLAcademy.

Полное описание

Олеся Чехиринадзе Психолог, нейрокоуч (ICI), мастер-коуч (ICI), сертифицированный супервизор (ECA), сертифицированный консультант по развитию эмоционального интеллекта. Супервизор в Московском институт психоанализа и РУДН. Ведущий эксперт Цифрового Университета новых гуманитарных профессий и soft skills Skillfolio. Тренер и супервизор в Международном онлайн-институте психологи SMART.

Полное описание

Алексей Москалев Биолог, специалист по биологии старения и медицине здорового долголетия, доктор биологических наук, профессор.

Полное описание

1/2

Стажировка в горах

Ежегодно студенты проходят стажировку в клинике превентивной медицине в Сочи

Два диплома государственного образца

Диплом о профессиональной переподготовке «Интегративные стратегии немедикаментозного оздоровления и модификации образа жизни» при прохождении первой ступени. И второй диплом «Функциональные инструменты системного управления здоровьем и технологии долгосрочного сопровождения клиента» при прохождении первой и второй ступени.

Дополнительно 14 сертификатов за прохождения каждого модуля.

*дипломы выдаются на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности, выданной Рособрнадзором

1/2

Ссылка на это место страницы: #price

Стоимость участия

Ступень 1+2

14 месяцев

«Превентивное персонализированное управление здоровьем»

14 месяцев обучения, 14 модулей

1245 академических часов (822 часа практики)

Дипломы и сертификаты:

Диплом УОМ о профессиональной переподготовке: «Интегративные стратегии немедикаментозного оздоровления и модификации образа жизни»

Диплом УОМ о профессиональной переподготовке: «Функциональные инструменты системного управления здоровьем и технологии долгосрочного сопровождения клиента»

Удостоверение о повышении квалификации от РНИМУ им. Пирогова «Системная физиология и биохимия для специалистов помогающих профессий»

Сертификация IPHM и Health Coach Alliance (HCA)

Сертификат «Инструменты коучинга и психологии для себя и работы с клиентами»

Сертификат «Клинические разборы на примере реальных пациентов в коллаборации с врачом и самостоятельно»

14 сертификатов по модулям

2 сертификата о комплексном прохождении каждой ступени

Теория:

14 модулей (очные модули: 1,9)

Бессрочный доступ к обновлениям программы

Практика:

Персональные проверки домашних заданий от тьютора

Самостоятельное ведение клиента под супервизией тьютора

Чат поддержки и практика в мини-группах с практикующим нутрициологом

Тренажеры по решению практических кейсов для нутрициолога

Мастермайнды с нутрициологаии и врачами превентивной медицины

Полный набор учебных материалов: конспекты, чек-листы, шаблоны, планы питания, конструктор диет

Доступ к библиотеке студента и бонусным видео от экспертов

Бонусы:

В подарок: Программа повышения квалификации от РНИМУ им. Пирогова «Системная физиология и биохимия для специалистов помогающих профессий»

В подарок: Программы повышения квалификации: «Гормональный менеджмент», «Реинжиниринг иммунитета» с возможностью получения удостоверения о повышении квалификации

+ 4 бонусных блока мотивационной программы за успешную сдачу промежуточных тестирований:
«Питание на практике», «Основы фитотерапии», «Регуляция эмоций», «Работа с исследованиями»

В подарок модуль: Нутрициологические стратегии при различных состояниях: НДСТ, анемия, ОРВИ, паразитоз. Профилактика онкологических заболеваний.

Посмотреть все

205 800 ₽

−30 %

294 000 ₽

При оплате до 27 мая 2026 года скидка 30% — 205 800 ₽* (*при единовременной оплате)

Сможете вернуть 13% от стоимости обучения

Рассрочка от 12 250 ₽/месяц

Забронировать место

Ступень 1

9 месяцев

«Интегративные стратегии немедикаментозного оздоровления и модификации образа жизни»

9 месяцев обучения, 9 модулей

780 академических часов

Дипломы и сертификаты:

9 сертификатов по модулям

Сертификат о комплексном прохождении первой ступени программы

Теория:

9 модулей (очные модули: 1,9)

Доступ к лекциям на 2 года после окончания программы

Практика:

Решение реальных клиентских кейсов

Чат поддержки и практика в мини-группах с практикующим нутрициологом

Тренажеры по решению практических кейсов для нутрициолога

Мастермайнды с нутрициологаии и врачами превентивной медицины

Полный набор учебных материалов: конспекты, чек-листы, шаблоны, планы питания, конструктор диет

Доступ к библиотеке студента и бонусным видео от экспертов

Бонусы:

+ 2 бонусных блока мотивационной программы за успешную сдачу промежуточных тестирований: «Питание на практике», «Основы фитотерапии»

Посмотреть все

135 450 ₽

−30 %

193 500 ₽

При оплате до 27 мая 2026 года скидка 30% — 135 450 ₽* (*при единовременной оплате)

Сможете вернуть 13% от стоимости обучения

Рассрочка от 8 063 ₽/месяц

Забронировать место

Что говорят выпускники

1/2

Другие программы УОМ

Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций

Освойте проверенные методики профессоров МГУ и международных экспертов, чтобы работать на стыке нейронаук, психологии, коучинга и нутрициологии.

Подробнее

Биохакинг: управление здоровьем через науку и технологии

Получите навыки в сфере биохакинга и предлагайте клиентам решения для повышения энергии, долголетия и красивого взросления.

Подробнее

Управление здоровьем женщины: комплексный разбор актуальных вопросов

Разберетесь, как устроено женское здоровье, и научитесь поддерживать организм на разных этапах жизни — от полового созревания до менопаузы.

Подробнее

1/3

Посмотреть все программы

Отвечаем на популярные вопросы

У меня нет медицинского образования. Мне подойдет программа?

Да. Программа специально разработана для людей без медицинского образования. Обучение построено по принципу «от простого к сложному»: вы постепенно осваиваете базовые знания в нутрициологии и модификации образа жизни, а затем переходите к практическим инструментам хелс-коуча: дневникам питания, опросникам, интервью. Преподаватели и тьюторы сопровождают студентов на протяжении всей программы, отвечают на вопросы и помогают разобраться в сложных темах по превентивной медицине. Уже с первого месяца вы начинаете практику и получаете подробную обратную связь на выполненные задания по нутрициологии.

Чем отличается хелс-коуч от нутрициолога?

Хелс-коуч и нутрициолог работают в одной сфере — здоровье и образ жизни, — но делают это с разным фокусом. Нутрициолог — это специалист, который работает с физиологией: питанием, дефицитами, особенностями обмена веществ, состоянием ЖКТ, уровнем энергии и другими факторами, влияющими на здоровье. Он анализирует образ жизни и питание, помогает выстроить рацион, даёт рекомендации по коррекции и поддержке организма, в том числе в связке с врачом. Хелс-коуч — это специалист по изменениям. Его задача — не просто дать рекомендации, а помочь человеку внедрить их в жизнь. Он работает с привычками, мотивацией, сопротивлением, помогает пройти путь от «знаю, что нужно» к «реально делаю и получаю результат».
Проще говоря: нутрициолог отвечает на вопрос «что и почему нужно менять», а хелс-коуч — «как это внедрить и не сорваться». Именно сочетание этих ролей даёт сильный результат: знания без внедрения не работают, а внедрение без понимания может быть неэффективным. На нашей программе вы не выбираете между этими направлениями — вы осваиваете обе профессии. Это позволяет вам одновременно глубоко разбираться в физиологии и уверенно сопровождать клиентов в процессе реальных изменений.

Что не имеет права делать хелс-коуч?

Хелс-коуч — это специалист, который работает на стыке поведения, привычек и образа жизни, помогая человеку внедрять изменения и удерживать результат. Его компетенции чётко ограничены, и именно это делает работу безопасной и профессиональной.

Что входит в компетенции хелс-коуча:

Хелс-коуч помогает формулировать цели и выстраивать реалистичную стратегию изменений — в питании, сне, уровне активности, управлении стрессом и других аспектах образа жизни.
Он работает с привычками и поведением: выявляет ограничивающие паттерны, помогает выстроить устойчивые изменения и поддерживает клиента в процессе, чтобы избежать срывов.
Хелс-коуч сопровождает клиента, повышает осознанность, помогает лучше понимать сигналы тела и принимать решения, которые поддерживают здоровье в долгосрочной перспективе.
Также он может использовать базовые знания о здоровье и образе жизни, чтобы давать рекомендации в рамках своей компетенции и, при необходимости, направлять клиента к другим специалистам.

Что входит в компетенции хелс-коуча:

Хелс-коуч не ставит диагнозы, не назначает лечение и лекарственные препараты, не заменяет врача и не работает с клиническими случаями без участия профильного специалиста.
Он не интерпретирует анализы как медицинский специалист и не даёт обещаний «вылечить» заболевания.

Ключевая роль хелс-коуча — быть проводником в изменениях: не просто рассказать, что делать, а помочь человеку реально встроить это в свою жизнь.

Хелс-коуч это врач или нет?

Хелс-коуч — это не врач, а специалист по изменению образа жизни и привычек. Он помогает выстроить питание, сон, уровень активности, справляться со стрессом и внедрять устойчивые изменения в повседневную жизнь. При этом хелс-коуч: не ставит диагнозы, не назначает лечение и лекарства, не заменяет врача. Его задача — дополнять медицинскую помощь: помогать человеку соблюдать рекомендации, менять поведение и поддерживать результат в долгосрочной перспективе.

Кто такой тьютор и как он помогает студентам?

Тьютор — это практикующий специалист и выпускник УОМ, который сопровождает студентов во время обучения. Чаще всего это опытный превентивный, интегративный и клинический нутрициолог или health-коуч. На регулярных встречах тьютор помогает разобрать практические задания по превентивной нутрициологии, отвечает на вопросы по кейсам и дает рекомендации по работе с клиентами. Он также отслеживает прогресс студентов, помогает структурировать знания и поддерживает на всех этапах обучения — от первых заданий до работы с реальным клиентом.

Как проходит практика на программе?

Да! Более 63 % времени на программе мы уделяем практическим занятиям.

Мастермайнды. Регулярные онлайн-сессии с экспертами для разбора реальных клиентских случаев и отработки навыков вашего прогресса в процессе обучения
Онлайн-встречи с тьютором. На них вы разбираете практические задания или кейсы в рамках модуля. Тьюторы — действующие специалисты, прошедшие обучение в УОМ. Обеспечивают персональные консультации, помощь на каждом этапе и контроль прогресса
Клинические кейсы. Совместный анализ реальных случаев с врачами и специалистами смежных профессий, обсуждение возможных подходов к коррекции состояния клиента.
Демо-сессии с коучами. Изучение на практике этапов и инструментов коучинговой работы для формирования навыков выявления запроса, постановки цели, применения коучинговых техник и инструментов
Практика в мини-группах. В этом формате студенты последовательно тренируют навыки, исполняя роли коуча, клиента и наблюдателя. Каждый участник получает опыт как проведения сессии, так и восприятия запроса с разных сторон и возможности анализа процесса
Работа с реальным клиентом. Во время обучения студенты ведут клиента не менее трех месяцев, а затем защищают результаты своей работы на групповых встречах с тьюторами.

Какие документы я получу после окончания программы?

Если у вас есть диплом о высшем (ВО) или среднем профессиональном образовании (СПО):
→ Вы получите два диплома о профессиональной переподготовке и 14 дополнительных сертификатов если пройдете обе ступени образования. Если пройдете только первую ступень, то один диплом и 9 сертификатов. Также вы получаете удостоверение о повышении квалификации от РНИМУ им. Пирогова, а также 2 удостоверения о повышении квалификации от УОМ*.
Если у вас нет диплома ВО/СПО:
→Вы получите сертификат об окончании программы и 14 сертификатов за модули.

*При поступлении сразу на 1 и 2 ступени программы.

А что если я не буду успевать за темпом обучения?

В УОМ один из самых низких показателей оттока студентов среди образовательных программ. Мы сопровождаем студентов на всех этапах — от первого занятия до работы с первым клиентом. Тьюторы помогают разобраться в материале, отвечают на вопросы и поддерживают комфортный темп обучения.

Есть ли у вас скидки или возможность рассрочки?

Да. Информацию о скидках, рассрочке и специальных предложениях можно получить на бесплатной консультации с нашим специалистом. Для этого нужно оставить заявку на обратный звонок.

Смогу ли я получить налоговый вычет?

Да. При поступлении на дипломную программу вы сможете вернуть до 13 % от стоимости обучения, оформив налоговый вычет. Он доступен тем, кто официально трудоустроен и получает «белую» зарплату.

Есть ли очное обучение?

Да. Первый и девятый модули проходят очно в кампусе УОМ в Москве. Это возможность познакомиться с преподавателями, поработать в группе и почувствовать атмосферу университета. Многие студенты приезжают на эти занятия из других городов.

Что делать, если я не смогу присутствовать на онлайн-лекции?

Вы сможете посмотреть лекцию в записи. Доступ ко всем материалам программы сохраняется в течение двух лет после окончания обучения.

Что такое превентивная медицина?

Это направление медицины, которое фокусируется на профилактике заболеваний через коррекцию питания, образа жизни и управление стрессом. Специалисты работают в сотрудничестве с врачами и помогают клиентам выстраивать устойчивые привычки, поддерживающие здоровье. В основе подхода лежит биопсихосоциальная модель, которая рассматривает здоровье как результат взаимодействия биологических, психологических и социальных факторов.

Остались вопросы? Запишитесь на бесплатную консультацию

Оставьте заявку и наш сотрудник свяжется с вами в течение часа в рабочие часы — с 10:00 до 18:00 (мск). Или на следующий день, если вы оставите заявку после 18:00 (мск).

Вы можете отозвать своё согласие, написав на info@uom.education